，力从地起…”

“沉肩坠肘，脊柱如龙，节节贯通。头悬一线，目光平视…”

“吸气，如长鲸吸水，气沉丹田。意念引导气血，自足底�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！